Наверное, сложно найти человека, кто ни разу в жизни не ходил в лес за грибами, поэтому многим будет интересно узнать о том, какая польза для здоровья от сушеных грибов и других интересных фактах. Полезные свойства Грибы, растущие в нашей стране, имеют немало полезных свойств. В первую очередь, стоит отметить их пищевую ценность. В качестве продукта...

Цветная капуста (которую используют для похудения) являет собой соцветия вкусных и сочных побегов. Они заканчиваются цветоносами в самой начальной стадии формирования бутонов. Такой вид капусты еще известен как кудрявая. Полезные свойства Цветная капуста содержит в себе немало питательных веществ, что делает еще настоящей королевой овощей. Они полезна для детей и взрослых, невзирая на их состояние...

Супы быстрого приготовления – это дегидрированные (выпаренные) продукты, восстанавливающие свой вкус и размер при добавлении кипяченой воды и имеющие достаточно долгий срок хранения. Если верить диетологам и родителям – то супы необычайно полезны. Приверженцы правильного и здорового питания стараются готовить суп по несколько раз в неделю. Но относятся ли к полезным супчики быстрого приготовления? Сначала...

Все мы знаем, какими вкусными являются семечки. Но даже те, кто есть их каждый день, не знают, насколько много пользы они несут для нашего организма. Давайте разберемся, какова польза и есть ли вред от жареных семечек. Семечки являются поистине уникальным продуктом. Ученые доказали, что благодаря их питательным свойствам они способны превзойти даже такие продукты как...

Пьер Дюкан, диетолог из Франции, презентовал новую книгу, под названием «Лестница питания: второй фронт». Ее по-настоящему можно назвать революционной. В действительности это вторая версия диеты Пьера Дюкана. Второй фронт Доктор анонсировал свою книгу, как второй фронт по борьбе с лишним весом. Он утверждает, что первый фронт «войны» (его знаменитая 4-х этапная диета) помог сбросить вес...

Йодированная соль представляет собой обычную пищевую соль, но с добавлением в ее состав солей йода. Этот продукт является главной составляющей для нормальной работы щитовидной железы. Последняя, вырабатывая гормоны, которые задействованы в процессах обмена, можно сказать, руководит всем нашим организмом. Ее нормальная работа поддерживает массу тела в оптимальном пределе, укрепляет сердце, снижает раздражительность. Что необходимо для...